物忘れの経験がある全国の20歳～79歳の男女1200人に聞いた

「記憶力に関する調査」

 

 

 

 

 

Q1. あなたは、物忘れや思い出せないことがあって「あれあれ、あれ何だっけ」、「あれあれ、あの人だれだっけ」、「あれあれ、あそこどこだっけ」などと言うことがありますか。（単数回答）【n=1200】

物忘れや思い出せない際につい「あれあれ」と言ってしまう経験がある方は多いのではないでしょうか。そこで、物忘れや思い出せないことがあって「あれあれ、あれ何だっけ」、「あれあれ、あの人だれだっけ」、「あれあれ、あそこどこだっけ」などと言うことがあるかをお聞きしました。全体では「しょっちゅうある」10.7%、「よくある」20.9%、「時々ある」45.5%と合計77.1%の方が「ある」と回答しました。年代で比較をすると、高年齢が「ある」と多く回答しているものの、20代でも約7割が「ある」と回答しています。

Q2. どのような物忘れ（思い出せないこと）がありますか。（複数回答）【n=1200】
物忘れの内容をお聞きしたところ、全体で最も多い回答は「芸能人・有名人の名前」となり61.0%が回答しました。ついで「漢字」42.2%、「今、何をしようとしたか」41.5%となりました。年代で比較をすると、30代から70代は「芸能人・有名人の名前」が最も多い結果となりましたが、20代は「今、何をしようとしたか」が55.0%で第1位となりました。年代によって物忘れの内容が違うようです。

 

Q3. あなたは、物忘れ（思い出せないこと）があったとき、どのようにして思い出そうとしていますか。（複数回答）【n=1200】

物忘れ（思い出せないこと）があったとき、どのようにして思い出そうとしているかをお聞きしたところ、最も多い回答は「誰かに、「あれあれ、あれ何だっけ？」と聞く」36.0%となり、50代、70代以外の年代で第1位となっています。ついで「インターネットで調べる」31.6%と、人に聞いたり、調べたりする方が多いようです。また、60代、70代は第5位に「「あ・い・う…」「1・2・3…」など順番に唱える」がランクインしています。70代は「特に何もしない（思い出すまで待つ）」が32.0%と第1位になりました。年代によって、物忘れ（思い出せないこと）があったとき、どのようにして思い出そうとするかは違うようです。

 

Q4. あなたの物忘れ（思い出せないこと）の原因となっていることとして、思い当たることはありますか。（複数回答）【n=1200】

物忘れの原因について思い当たるものをお聞きしたところ、最も多い回答は「加齢」となり51.0%と約2人に1人が回答しました。加齢によるものなので、物忘れは仕方がないと思っている方も多いのかもしれません。ついで、「ストレス」19.9%、「覚えようとしていない」17.4%という結果になっています。また、前問で結果の出ている「睡眠不足」に関しては16.2%のみが回答しました。

 

Q5. 物忘れ（思い出せないこと）の予防・対策として、していることはありますか。（複数回答）【n=1200】
予防・対策として、していることをお聞きしたところ、最も多い回答は「充分な休息・睡眠をとる」となりましたが、わずか19.5%の回答となっています。ついで「適度な運動をする」17.4%、「自力で思い出すまで考える」16.8%となりました。「特にしていることはない」が51.7%と半数以上が回答し、物忘れに対し予防・対策をしていない方が多いことが明らかになりました。

Q6. 最近、あなたが物忘れ（思い出せないこと）で困ったエピソードを教えてください。（自由回答）【n=1200】
・テレビ番組を見ようと思っていたのに思い出せず、見忘れてしまった。（26歳男性）

・スーパーに行ってから、何を買いに来たのかわからなくなって違うものを買って帰った。（29歳女性）
・パスワードがあり過ぎて思い出せずにログインできなくなり、急いでいたので焦った。（36歳女性）
・社内の人の名前が咄嗟に出てこなかった。（42歳男性）

・探し物をしていて、何を探していたか忘れてしまった。（47歳男性）
・冷蔵庫にあるもの。（48歳女性）
・うどんを茹でるために鍋に水を入れて火にかけたまま他のことをしていたら、蒸発して空になっていた。（59歳女性）
・教員だが、自分のクラスの生徒の名前が出てこない。廊下を走っている子を注意しようとして、名前が出てこなかった。（60歳男性）
・出かけた後で、玄関の鍵をかけた記憶がなく気になって仕方なかったこと。（60歳女性）
・病院で、「その症状はいつ頃からですか？」と聞かれたとき。1ヶ月前なのか、半年、1年もしくはそれ以上なのか、全くわからなくなる。（64歳男性）
・結婚した年月日を忘れて女房と若干もめた。（74歳男性）

物忘れで困ったことをお聞きしたところ、様々なエピソードが集まりました。友人や会社の人など身近な人の名前が思い出せずに困ったというエピソードが、年齢・性別に関わらず多数よせられました。また、中には事故や怪我になりかねないエピソードもあり、たかが物忘れといえど、対策や改善が必要なのかもしれません。

 

 

 

 

 

 

 

 

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